CORPO

5 alimentos para ganhar massa muscular

Veja os alimentos que ajudarão a ganhar massa muscular

Foto: Reprodução/Pixabay

Por: Bruna Monteiro Tavares 11 de Agosto de 2020

Frango

O frango é rico em proteínas e também muito fácil de consumir, tanto nas refeições principais, quanto nos lanches.

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