Conheça alguns benefícios do ovo para a saúde
Um alimento delicioso e com várias formas de ser preparado
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Reprodução
Antioxidante
![](https://oimparcial.com.br/app/uploads/2019/10/ovo-cozido-saudavel-0317-1400x800.jpg)
O ovo também é um alimento antioxidante, foi encontrado na gema do ovo a presença de antioxidante. Alimentos antioxidantes são fortes aliados para retardar o envelhecimento. Esses alimentos protegem as células sadias contra radicias livres, ele também auxilia na preservação das funções do nosso corpo.