Chá de gengibre

Com ação anti-inflamatória, o gengibre auxilia na melhora da dor de garganta. Outra vantagem da planta é a ação antitérmica e ainda o alívio da sensação de náusea. Prepare para o filhote cinco colheres de gengibre ralado em um litro de água fervida. Deixe a planta cozinhando por mais 10 minutos na água (em fogo baixo) e, para servir, espere o chá ficar morno e coe.