esgotamento emocional
Quando o ano pesa: os sinais silenciosos da chamada síndrome do fim do ano
O encerramento do calendário costuma provocar um movimento quase automático de balanço.
O encerramento do calendário costuma provocar um movimento quase automático de balanço.
Outros obstáculos comuns, segundo os entrevistados recentemente pela Conquer Business School, vão das redes sociais à falta de autonomia profissional.
É ótimo ingerir uma barra de chocolate ou um achocolatado em momentos em que não nos sentimos bem ou nos sentimos para baixo