Yoga, paz e autoconhecimento marcam turnê de Kanti Devi no Maranhão
A mestra uruguaia Kanti Devi retorna a São Luís para a 11ª Turnê de Yoga e Meditação – Expansão da Consciência, que será realizada de 21 a 26 de outubro
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Competição faz parte do projeto Funac em Movimento e incentiva saúde física, mental e convivência entre os colaboradores da Fundação
Data celebrada em 26 de agosto reforça cuidados com saúde, bem-estar e fortalecimento do vínculo entre tutores e cães
A experiência de Pedro Vasconcelos revela que o boxe atua como ferramenta de construção pessoal e social
Entre treinos no quintal e passos de superação, a estudante maranhense Victória compartilha como o esporte transformou corpo, mente e rotina
Exploraremos como essas práticas melhoram sua saúde mental e emocional. Essas técnicas podem trazer paz e alívio duradouro.
Durante a pesquisa, foi descoberto que praticar musculação ao menos duas vezes por semana, com intensidade moderada ou alta, proporcionou a preservação do hipocampo e o pré-cúneo
Procedimentos não invasivos e sem necessidade de tempo de recuperação se tornam aliados no bem-estar feminino diante da correria do dia a dia.
Confira dicas simples para manter o corpo nutrido e hidratado e garantir o pique durante a folia.
O Centro promoverá uma ação comemorativa, nesta segunda-feira (25).