PARA SUA SAÚDE

Confira 4 remédios caseiros para aumentar a imunidade

Separamos aqui algumas receitas de chás e sucos que vão lhe ajudar a reforçar o organismo para que ele combata infecções

Chá de ervas e maçã desidratada

Beleza da Terra | Maçã Seca Chá - BELEZA DA TERRA

Um bom remédio caseiro para aumentar o sistema imune é tomar um chá de várias ervas fortificado com alcaçuz e ipê-roxo.

Ingredientes

  • 1 punhado de maçã desidratada;
  • 1 punhado de alcaçuz;
  • 1 punhado de cascas de ipê-roxo;
  • 1 punhado de equinácea;
  • 1 punhado da erva unha-de-gato;
  • 1 litro de água fervente.

Modo de preparo

Para desidratar a maçã, lave-a, corte-a em pedaços e leve ao forno até que fique seca e dourada. Coloque todas as ervas e a maçã em uma panela, cobrindo com água fervente. Tape, deixe descansar por 20 minutos, coe e beba este chá várias vezes ao dia.

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