Para amenizar os sintomas, é preciso se alimentar bem e praticar exercícios físicos?
A prática de exercícios físicos associados a boa alimentação e estilo de vida saudável pode reduzir em até 30% os eventos adversos dessa fase da vida da mulher.
Fato ou fake? Entenda como funciona a menopausa
Apesar dessa fase ser discutida usualmente em rodas de conversa, entre amigos e familiares, ainda existem dúvidas a respeito
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