A força e a vida de Johnatan Gomes no levantamento de peso olímpico

O Imparcial conta a história do Jonatan Gomes, 23 anos, um atleta, estudante e Coach de crossfit que busca o seu destaque no campeonato nacional mostrando além do talento, sua irreverência, força e flexibilidade. Ele pratica o LPO que é um grande exercício físico, que além de desenvolver muito bem seus músculos, treina outras habilidades.

O levantamento de peso olímpico (LPO) é um esporte milenar muito eficaz para o aumento da força, potência e flexibilidade. Além disso, é um exercício completo, ideal para trabalhar todos os grupos musculares de membros inferiores, superiores e core. Graças aos seus inúmeros benefícios, ele também pode trabalhar suas habilidades para a prática de outros esportes. Os exercícios de levantamento de peso olímpico (LPO) requerem uma grande quantidade de força a ser exercida contra o solo, em um período muito limitado de tempo. É um esporte de potência, que exige força e velocidade ao mesmo tempo.

Por isso, ao executá-lo, os atletas aprendem a aumentar a velocidade vertical, uma característica mecânica que representa o modelo de muitas habilidades esportivas específicas.

Resolvemos conhecer melhor sobre o exercício e também o atleta e suas conquista. Confira a entrevista exclusiva.

O Jonatan Gomes

Comecei no esporte com 14 anos de idade com três meses de treino em meu primeiro campeonato estadual na Paraíba e quebrei 3 recordes no brasileiro com esse resultado recebi um convite para morar no Rio de Janeiro para estudar e treinar no centro de treinamento de seleção. Morei 4 anos no Rio, viajei para várias competições internacionais, sou 5 vezes campeão Brasileiro e fiquei entre os 10 melhores atletas na minha categoria no mundial na Eslováquia.

O interesse pelo esporte

Eu era guri e tinha muita vontade de ficar forte,sempre gostei de esportes,foi aí que onde eu morava tinha um projeto chamado atleta do futuro,com a modalidade de LPO, só que minha intenção de fazer LPO só pra ter acesso a musculação,só q me apaixonei pelo esporte e continuei. Participar das Olimpíadas e da um conforto a minha família.