Banana

Essa fruta é super tradicional na casa de várias famílias. Ela é considerada um antiácido natural, sendo assim, pode ajudar no alívio da azia. A banana equilibra o pH do estômago, causando o alívio rápido da queimação. Você pode colocar a fruta entre as refeições, consumindo pequenas porções durante o dia.
Por Luciana Gomes