Por Bruna Monteiro Tavares 
Shake 2
Ingredientes:
- 500ml de leite desnatado;
- 2 bananas médias;
- 1 cenoura pequena;
- 1 batata doce cozida média;
- 4 colheres de sopa de aveia.
Modo de preparo:
Processe a batata doce e o leite no liquidificador por um tempo, enquanto isso, acrescente aos poucos a banana e a cenoura. Por último, adicione a aveia e bata por 20 segundos.
