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Dia Internacional do Leite: confira 3 benefícios para a saúde

O dia foi instituído com o objetivo de informar a importância do consumo de leite e seus derivados para a saúde

Foto: Reprodução
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Saúde cardiovascular

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Pesquisas mostram que o consumo de leite está diretamente ligado com a redução de doenças cardiovasculares. O cálcio consumido diariamente é capaz de reduzir os níveis do colesterol LDL.

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Luciana Gomes
Luciana Gomes