Receitas caseiras para evitar espinhas

Além dos cuidados diários, algumas receitinhas, com ingredientes que tem em casa, podem ajudar a combater o aparecimento de acne durante a TPM e no período menstrual. Confira algumas receitas:

Para combater oleosidade

Ingredientes:

• 4 colheres de chá de alecrim;
• 1/2 maça;
• 1 laranja.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e aplique a mistura no rosto. Deixe agir por 20 minutos, depois lave o rosto com água morna.

Para combater as espinhas:

Ingredientes:

• 1 mamão papaia pequeno;
• 1 colher de sopa de mel.

Modo de preparo:

Pique o mamão e misture junto com o mel até que fique homogêneo. Aplique no rosto e deixe agir por 20 minutos, retire a máscara e lave o rosto com água fria.