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Janeiro Branco: mês para a saúde mental e emocional
Campanha do mês de janeiro aproveita o simbolismo de renovação do início do ano para abrir espaço para conversas sobre o psicológico.
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mudançaAno novo, novos hábitos de vida
Saiba como adquirir um estilo de vida mais saudável através de boa alimentação e exercícios, e os benefícios dessa escolha para o novo ano que ainda está iniciando.
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importanteJaneiro Branco no Grupo Potiguar e a importância da saúde mental
Palestras e rodas de conversa nas lojas Potiguar estão abordando o tema entre colaboradores.
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saúdeCientistas descobrem qual a dieta ideal para proteger a mente
Uma dieta que prioriza alimentos frescos, como vegetais verdes, frutas vermelhas e peixes, em vez de carne vermelha e industrializados, contribui para a diminuição do declínio cognitivo, de acordo com um estudo que envolveu mais de 14 mil pessoas.
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emoçõesFim de ano: 6 dicas para proteger sua saúde mental
Especialista orienta sobre como lidar com sentimentos de tristeza, luto e solidão no período festivo de Natal e Ano Novo.
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pesquisa90% dos profissionais sofrem com sobrecarga
A pesquisa, realizada com trabalhadores de diversas áreas, mostrou ainda que 87% dos entrevistados estão enfrentando pressão no ambiente corporativo.
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saúde mentalSíndrome do Fim de Ano: o peso emocional do encerramento do ano e seus impactos na saúde mental
Psicóloga explica por que essa sensação é comum em dezembro e dá dicas para lidar com a sobrecarga emocional.
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saúde mentalSetembro Amarelo: especialista explica como combater e tratar a depressão
Especialistas dão dicas de como combater e tratar a depressão, prevenindo assim o suicídio, principalmente neste mês que é o Setembro Amarelo.
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setembro amareloEnem: confira dicas para controlar a ansiedade nas provas
No mês de conscientização pela saúde mental da população e com os vestibulares se aproximando confira dicas de como mantar a calma durante as provas.
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EMPATIADia dos Solteiros: sem pressão!
Psicólogos ouvidos por O IMPARCIAL atendem com frequência pessoas angustiadas por não terem um par. No Dia dos Solteiros, saiba por que o autocuidado e a empatia são as melhores companhias nessa fase
