SAÚDE
Aprenda a fazer 3 sucos para combater a anemia
São sucos super fáceis de serem preparados e que você facilmente pode inserir na sua alimentação
A ingestão de líquidos ajuda a manter a saúde dos rins (Foto: Reprodução)
Suco de abacaxi, cenoura e espinafre
Ingredientes
- 7 folhas de espinafre
- 3 cenouras
- 1/4 de abacaxi
- 1 copo de água
Modo de preparo
- Bata tudo no liquidificador
- Consumir logo em seguida