saúde feminina
Dia da Mulher: estratégias para incluir o autocuidado na rotina intensa
Procedimentos não invasivos e sem necessidade de tempo de recuperação se tornam aliados no bem-estar feminino diante da correria do dia a dia.
Editoria
Beleza e Bem-EstarPág 6Página 6
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saúdeNão é mito: ressaca piora com a idade
Veja como prevenir os efeitos nada agradáveis do excesso no consumo de bebidas alcoólicas; moderar nas quantidades e manter-se hidratado é o segredo.
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bem-estarProjeto fitness: 10 dicas para começar a fazer atividade física em 2025
A solução é procurar formas coesas de encaixar os exercícios na rotina e manter o foco na saúde, avalia professor do CEUB.
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saúdeCientistas descobrem qual a dieta ideal para proteger a mente
Uma dieta que prioriza alimentos frescos, como vegetais verdes, frutas vermelhas e peixes, em vez de carne vermelha e industrializados, contribui para a diminuição do declínio cognitivo, de acordo com um estudo que envolveu mais de 14 mil pessoas.
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No Brasil, a virada de um ano para o outro é chamado de ‘’Réveillon’’. A palavra faz referência ao verbo frânces Réveiller, que significa despertar, acordar, reanimar.
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inscrições abertasCorrida ACM: uma celebração ao empreendedorismo e qualidade de vida
Com largada marcada para as 6h30, a corrida terá percurso de 5 e 10 km com largada e chegada na Praça do Pescador, proporcionando aos participantes uma experiência única em um dos cartões-postais da cidade.
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LazerPraça Boa Esperança é revitalizada em São Luís
A cerimônia de entrega da obra, executada pela Secretaria de Estado da Infraestrutura, aconteceu na quinta-feira (3).
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destque nacionalPaulinha Aguiar é coroada como Rainha dos Biquínis em Fortaleza
Empresária e apresentadora maranhense recebe título das mãos do colunista Adriano Uchoa.
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Sesc DeodoroConcurso Beleza da Maturidade Sesc elege a rainha 2024 nesta sexta (30)
E enaltecendo a formosura e charme das clientes Sesc da melhor idade, a entidade realiza nesta sexta (30), a partir das 17h30, no Sesc Deodoro, mais uma edição do tradicional Beleza da Maturidade.
